Vücuttaki sarkmalara bu maske ile son verin

Vücuttaki sarkmalara bu maske ile son verin

Cildimizin  yaş ilerledikçe  elastikeyini kaybetmesi normaldır.Bu yalnız yaş ile alakalı olmayabilir,bunun yanı sıra kilo alımlarıya da kilo verilmesinden sonra da vücutta sarkmalar meydana gelebilir
.

Bu sarkmalar özellikle kol altlarında,bacak iç kısımlarında  ve vücudunuzun diğer ksımlarında olabilir.Egzersizler yaparak vücut kaslarınızı geliştirmenin yanı sıra aşağıdaki vücut maskesini de kullanarak vücudunuzdaki bu sarkmaları düzeltebilirsiniz.

Bunun için size gerekli olan malzemeler.

Vücuttaki sarkmalara bu maske ile son verin

1 tatlı kaşığı zerdeçal

Herhangi bir nemlenirici bir krem ve bir kaç damla limon suyu

Bir kaseye  1 tatlı kaşığı zerdeçalı koyun ve üzerine azar,azar nemlendiricinizden ekleyin macun kıvamına gelince tamamdır.Sonrasında ise üzerine bir kaç damla limon suyu ekleyin ve karıştırın.

Bu karşımı vücudunuzda sarkma olan yerlere sürün ve kuruyana kadar bekleyin.Sonrasında yıkayın.Bu maske sayesinde vücudunuzdaki kolajen ve elastikiyet kaybını önleyecek  o bölgede ki kan dolaşımının hızlanmasını sağlayacaktır.
 

Read More

Göz altı halkalarını morluklarını gideren doğal kolajen yapıyoruz

Göz altı halkalarını morluklarını gideren doğal kolajen yapıyoruz

Göz altı halkalarını ,morluklarını geçiren doğal kolajen tarifi ister misiniz?

Detaylı şekilde sayfamızda aşağıda bu doğal kolajenin nasıl yapılacağını izleyebilirsiniz.

Bu doğal kolajen için size gerekli olan malzemeler:

1 tatlı kaşığı keten tohumu

1 tatlı kaşığı chia tohumu ve 1 bardak su

İlk olarak 1 tatlı kaşığı keten tohumunu ve 1 tatlı kaşığı chia tohumunu ufak bir tencereye ye koyun ve üzerine 1 bardak su ekleyip ocağa alın.

Ocakta 5 dakika kadar bu karışımı kaynatıp ocağın altını kapatın.Biraz soğumasını bekledikten sonra ise ister bir süzgeç isterseniz tülbent yardımı ile bu karışımı süzün.

Süzmüş olduğunuz karışımın suyu tam bir jel kıvamında oluyor.Daha sonra yuvarlak göz pamuklarını makasla ortadan ikiye keserek hazırlayın. Ve boş bir krem kutusu ya da cam bir kapta olabilir onları hazırlayın.

Peki şimdi ne yapacağız?Kesmiş olduğunuz bu yarım göz pamuklarını bu doğal kolajen içeriği olan suya batırıp krem kutusuna üst üste gelecek şekilde yerleştirin.Ağzını kapatıp buzdolabında muhafaza edebilirsiniz.

Göz altlarınıza her gün bu kolajen bombası olan pamuklardan yerleşitirin.Kalabildiği kadar kalabilir göz altlarınızda.Hiç bir zararı yok aksine faydası var.İşlem bittikten sonra da aynı şekilde yıkmanıza da gerek yok direk kreminizi uygulayabilirsiniz.Göz altı morluklarını halkalarını gideren doğal kolajen tarifi.

 Göz altı halkalarını morluklarını gideren doğal kolajen yapıyoruz

Read More

Saç dökülmesine son veren 3 karışım

Etkili doğal antibiyotik yapılışı

Saç dökülmesi son veren 3 karışım.Saçlar bayanlar kadar erkeklerde çok önemlidir değil mi?Saçlarınızın dökülmesi istenmeyen görüntülere yol açabilir ve buda kimsenin istemediği bir durumdur

Saç dökülmesini durduracak ve hatta saçlarınızı onarırken hızlı uzamasını da sağlayacak tarifimiz var bugün sizler için.Şampuanınızın içerisine ekleyeceğiniz 3 madde ile saç problemlerinize son verebilirsiniz peki nedir bu 3 madede?

Saç dökülmesine son veren  3 karışım

E vitamini ampul

Limon yağı 

ve biberiye yağı

Eczaneden alacağınız E vitamini ampullerden 2 tanesini ve 10 damla limon yağı ve 10 damla biberiye yağını şampuanınızın içerinde ekleyin ve iyice çalkalayın

Saçlarınızı düzenli olarak bu şampuan ile yıkayın şampuanı saçınıza sürdükten sonra 5-10 dakika ellleriniz ile saçlarınıza masaj yapın

ve daha sonra durulayın.Saç dökülmeniz son bulacak ve saçlarınız son derece bakımlı ve sağlıklı olacaktır

Read More

1 haftada 2,5 kilo verdiren kahve

1 haftada 2,5 kilo verdiren kahve

 Şems Aslan sizler için 1 haftada 2,5 kg verdiren zayıflama kahvesinin tarifini verdi .;.:Şems hanım şunları söyledi:Katılmış olduğum Televizyon programında zayıflatıcı özelliği olan ayrıca besin değeri yüksek olan sebzeli kahvenin(havuç,pancar,elma,limon)karışımının formülünü vermiştim.

Bu bilgilendirmeyi kaleme alma nedenim yayınlama tarihinden bugüne dek yüzlerce e-posta, mektup, telefon aldım. Ortalama herkesin görüşü 1,5 Kg, 2 Kg arası zayıfladıklarını ve memnuniyetlerini bildirmişlerdir. Ayrıca sağlıklarından bir şey kaybetmediklerini ve kendilerini daha zinde ve dinç hissetiklerini bize bildirmişlerdir. Bu memnuniyetimi sizlerle paylaşmanın ben de sevincini yaşamaktayı

Sebzeli kahvenin faydalarına gelince:1- BAĞIŞIKLIĞA DESTEK OLARAK VUCUDUMUZA BÜYÜK BİR KATKIDA BULUNUR.
2- 1 HAFTADA  1 VE 1,5 KG ARASI SAĞLIKLI ZAYIFLAMA
3- BEL VE KARIN BÖLGESİNİN ZAYIFLAMASI
4- KARIN ÜSTÜ BÖLGESİNDE SARKMALARDA
5- SELÜLİT
6- CİLT VE VÜCUT SIKLAŞMASI
7- YÜKSEK TANSİYON, AŞIRI YORGUNLUĞUN AZALMASI
8- BASEN, KALÇA, BACAK BÖLGELERİNDEKİ YAĞLANMALAR

Kırmızı pancar faydaları:

Yumrularından sebze olarak faydalanılan kırmızı pancarın anavatanı Akdeniz bölgesidir.

A, B, C vitaminleri, fosfor, demir, magnezyum, potasyum, çinko, kalsiyum içerir. Pancarın yaprakları da vitamin ve mineraller bakımından zengindir. Kırmızı rengini veren pigmentler kansere karşı savaşta etkilidir. Kansere karşı etkisi olan doğal kırmızı pigmentler yüksek oranda yer alır. Kalp sağlığını korur. Hipertansiyonu önlemek için pancar suyu tüketilebilir. Kırmızı pancar suyu kan basıncını düşürücü etkiye sahiptir. Günde bir bardak kırmızı pancar suyu içmek yüksek tansiyonunun düşürür. Zengin folik asit ve betain oranına sahiptir. Karaciğeri korur. Böbrekleri çalıştırır. İştah açıcı etkisi vardır. Demir eksikliği olanların pancar suyu içmesi tavsiye ediliyor.Taze, çiğ ve rendelenmiş şekilde salatalarda alınabilir. Pişirilmesi yararını azaltacaktır.

Bu kahveyle 1 haftada 2,5 kilo verin

Sebzeli Kahve Tarifi 

MAZEMELER:
– 2 Havuç
– 2 Kırmızı Pancar
– 2 Yeşil Elma

YAPILIŞI:
Malzemeler rendelenip düşük derecede fırında iyice kuruyana kadar her 15 dk. tahta kaşıkla karıştırılacak. Kuru kahve gibi kurutulacak ekmek kurusu gibi çıtır çıtır olana kadar fırınlanacak.

KULANIM ŞEKLİ:

1 su bardağı kaynar suya 1 tatlı kaşığı sebzeli kahve konacak. 5dk. demlendikten sonra kullanıma hazır.

Sabah, öğle akşam yemeklerden 20 dk. önce içilecek.

Sevgili Hanımlar bir hafta içinde sebzeli kahve sizlere 2,5 kilo verdirecek.

Zayıflama, kolestrol, tansiyon gibi şikayetlerinizde sizlere yardımcı olacaktır bu sebzeli kahve.

Read More

Ceviz kremi nasıl yapılır

Ceviz kremi nasıl yapılır

 Cildiniz için harikalar yaratacak olan ceviz kremi tarifi.

Ceviz kremi nasıl yapılır

havanda bir yemek kaşığı cevizi ezin ve içerisine 1 yumurta sarısı ilave edin

1çay kaşığı tereyağı ve 1 çay kaşığı bal iave edin.

tüm malzemeleri güzelce karıştırdıktan sonra cildinize sürün 20 dk bekletin ılık su ile durulayın bu maske kremi geceleri uygulayın haftada 2 kere uygulayabilirsiniz

cildinizi nemlendirmeye canlandırmaya yarar

Read More

Maya ile cilt yenileme

Maya ile cilt yenileme

 Hamur işlerinin vazgeçilmezi olan mayanın aynı zamanda cildiniz ve saçalarınız için de iyi bir bakım yöntemi olduğunu duymuş muydunuz?      Mayanın cilde yararları antik çağlardan beri biliniyor.

Mısır’da kadınlar güzelleşmek için mayayı ciltlerine sürerlermiş.Ayrıca mayanın mikrop öldürücü özelliğini keşfedip yara merhemi gibi kullanırlarmış.

 Çünkü mayadaki vitamin ve mineraller saç ve cildin her türlü gereksinimini sağlayacak kadar zengin. Özellikle akneli ve sivilceli ciltlere çok yararlı. Karaciğeri toksinlerden arındırıp temizliyor ve ciltteki aşırı yağlanmayı önlüyor.

      Mayayla saçlarınıza masaj yaparak dökülmesini önleyebilir, soğuktan çatlamış ellerinizi yumuşatabilir, vücudunuzu nemlendirebilirsiniz.

Maya ile cilt yenileme

VÜCUT VE YÜZ İÇİN

Maya Neden Cildimize İyi Geliyor?  : Yüksek dozda protein içeren maya cilt dokularının yeniden yapılanmasını sağlıyor. Cildin daha güzel ve pürüzsüz görünümüne yardımcı oluyor. Mayanın içeriğindeki yüksek potasyum miktarı dokularda biriken toksinleri dışarıya atarak cildin artık maddelerden arınmasını sağlıyor. Böylece cilt adeta yenileniyor.İçeriğindeki B2 vitamini ve B6 vitamini sayesinde cildin yağ dengesini ayarlayarak akne ve sivilceye karşı etkili oluyor.Maya böylece cildimizi hem içerden hem dışardan destekliyor.

Nasıl Yapılır? :

2 çorba kaşığı yaş maya.

1 tatlı kaşığı yoğurt ( yada bir miktar süt)

Yapılışı : Mayayı bir kaseye alın azıcık ılık su döküp mayayı eritin. Daha sonra içine yoğurdu yada sütü katın yoğun bir krem kıvamına gelinceye kadar karıştırın Göz ve dudak çevresi dışında tüm cildinize yuvarlak hareketler yaparak yedirin. Kuruması için 10 dakika kadar bekleyin. Yüzünüzü hafif ıslatılmış bir parça pamukla temizleyip önce ılık suyla sonra soğuk suyla durulayın ve havlu ile tampon yaparak durulayın.

ELLER İÇİN

Yararları : Maya ellerin de dostu. Özellikle soğuktan çatlamış elleri tedavi etmek için birebir. Bir kaç seanstan sonra ellerinizin yumuşacık olduğunu göreceksiniz.

Nasıl Yapılır? :

1 kahve fincanı ılık süt

1 tatlı kaşığı yaş maya

Yapılışı : Akşamları yatmadan önce ılık süte mayayı ilave edip eriyinceye kadar karıştırın. Hazırladığınız bu doğal el kremini ellerinize masaj yaparak yedirin. 10 dakika bekleyip ılık suyla yıkayın.

SAÇLAR İÇİN

Maya Neden Saçlarımıza İyi Geliyor? : Maya özellikle stresli dönemlerde saçların dökülmesini önleyip sağlıklı uzamasını sağlıyor.İçeriğindeki B5 vitamini saç sağlığı için çok önemli olan keratin oluşumunu uyarıyor. Keratin saçların dökülmesini önleyip daha hacimli ve gür görünmesini sağlıyor.

Nasıl Yapılır? :

4 çorba kaşığı toz maya

1 bardak ılık su

Toz mayayı ılık suyla eritin. Saç diplerine friksiyon yaparak yedirin. Bir kaç dakika bekledikten sonra bol suyla durulayın

Read More

Cilt sarkması ve kırışıklıkları gideren doğal tarif

Cilt sarkması ve kırışıklıkları gideren doğal tarif

Kırışıklık sarkma gideren karışım.Cildimiz yaş ve doğal unsurlar nedeni ile zaman içerisinde elastikiyetini kaybeder

Neyse ki bu 2 malzeme ile cildinizdeki kırışıklık ve sarkmalara son verebileceksiniz.

 Bu maske ile cildiniz sıkılaşırken cildiniz yepyeni bir görünüme kavuşacak.Kullanacağımız malzemeler ise salatalık ve yumurta akı

Salatalık doğal olarak cildi yeniler içerisindeki C ve K vitamini kırışıklıklara neden olan serbest radikalleri yok eder,bağ dokusu gelişimini destekler

Yumurta akı ise cildi sıkılaştırmada süper bir destek sağlar

1 salatalığı yıkayıp kabukları ile birlikte robottan geçirin daha sonra süzgeçten geçirerek suyunu bir kaba alın ve içerisine yumurta akını ekleyin.

Cilt sarkması ve kırışıklıkları gideren doğal tarif

Karışımı cildinize ve boyun kısmınıza uygulayın

20 dakika bekletip ılık su ile yıkayın

En iyi sonucu almak için haftada 2 kere uygulayınız

Read More